妊娠後期8ヶ月~10ヶ月の生活
2007年3月31日 (土曜日)
2007年3月18日 (日曜日)
春が来た♡♡♡(旦那代筆)
★いつも妻のブログを読んでいただき、ありがとうございます。
後述の理由から、今日のブログは夫であるズッコケが代筆致します。
突然ですが、今朝10:04に愛娘が誕生致しました!
※長文になりますが、以下に昨夜以降の状況を書きます。
昨夜から不規則に起こる陣痛の兆候と思われるひどい腰と下腹部の痛みの間隔を計測していたのですが、5分程度の時もあれば25分以上安定している場合もあり、前駆陣痛?と思いながらも極力本格的な陣痛が始まったら病院に行こうということで引き続き計測を続行。
午前3時くらいまでは(私がERⅩを見ていたこともあり…)不定期に起こる奥さんの鎮痛要請に対して腰を擦ったり押したりに付き合っていたのですが、そのうち不覚にも意識を失ってしまい(要するに眠ってしまって…)、、
奥さんの声で目を覚ますと6時くらいになっていました。
(それまでの間、奥さんは痛みに耐えて声を出さないように堪えていたとのこと。。ホント、すみません・・・反省してます)
6時以降は痛みがますますひどくなったようで、早朝も憚らず悲鳴にも似た声を上げて痛みを訴え、どこをどう擦ろうが押そうがもう痛みに有効な手段を俺が提供することはできない状態になっていました。。仰向けには寝られず横に寝ても腰痛は緩和できないとのことで、この時一番楽な格好は四つん這いでした。
それでもまだ苦痛が柔らぐタイミングもあるようで、その時は我に返って「お腹すいた」を連呼。。自分が今できる事といえば朝食を作ることしかなかったので、パンをコンロで焼きながらフライパンを温め、卵を割りかき混ぜているうちに苦痛の申告。擦っているうちに痛み緩和、再び調理を始めようとすると痛みの申告、俺は腰を擦りに布団へ・・・の繰り返しになり、調理が一向に進まない。つまり、陣痛の間隔がどんどん短くなっているわけで、これがまさに病院に直行するタイミングだったはずなのですが、当時の(って今朝ですが…)俺は気が動転していてある意味奥さんに「病院に連れていって!」と言われるのを待っていた(いるしかなかった)のかも知れません。。。
「病院に行こう!」と決まってからは早く、奥さんはどんどん短くなる激痛状態に「もうこの格好でいい」と、寝起きの寝巻きスタイルにダウンを来て既に出発準備OK。俺は朝食の準備を放り出し、慌ててジーパンに履き替えシャツを着替え、ダウンを羽織って出発しました。
入院道具は既に車に積んであったので荷物はなし。車の中でも奥さんの苦痛はますます激しさを増し、四つん這いでも激痛はどうにもならず・・・。助手席の座面に顔を埋めて泣きながら叫んでいました。。(汗
10分ほどで病院に到着。
病院に入るともう歩くことができなくなっており、7階にある産婦人科病棟に行きたいのだけど歩けない(足が出ない)状態。たまたま通りかかった看護婦の方が車椅子を用意してくれたので、何とか目的地まで辿り着くことができました。
産婦人科に着くとすぐ検診が始まる。外で座って待つ俺。10分もしないうちに看護婦さんに
「子宮口がもう全開なので、これから分娩です。ご主人も中に入ってください。」
「は、はい…」冷静を装いつつも(昨日まで3cmとか言ってたのにぃ…とか思いながら)訳もわからず分娩室へ。(3/18 08:04 のこと)
分娩室に入ると、そこには奥さんが分娩台に乗って苦痛に顔をゆがめていました。
※ここから先、赤ちゃんが出てくるまでの経過は<生々しいので>割愛しますが、とにかく奥さんは頑張りました!これまでも快適家庭生活や俺の世話などいろいろ頑張ってくれてたし、妊娠中も24時間40週間、2人の赤ちゃんをちゃんと育んでくれていましたが、今日がその集大成といわんばかりに苦痛に耐え、頑張ってくれていました!(俺はただ、手を握ったり分娩室が暑いという奥さんをうちわで扇いだりするだけでした。母はやっぱり強し!
3/18 10:04、無事元気な女の子が産声をあげました。
体重:3026g、身長:48.5cm。元気な女の子です!
途中、頭のてっぺんだけ見え、細い髪の毛が生えているのを確認した時点で、俺の目のあたりはじわじわジーンと、鼻もムズムズしてきていたのですが、全身が見えたときには思わず嗚咽しそうになるほど涙がこみ上げてきました。
(いやすみません。嗚咽してました。。奥さんは疲労のせいか安心したのか、事前には「私もたぶん泣く」とか言っていたのですが、涙は見えなかったような気がします。
一瞬赤ちゃんの泣き声が聞こえてこなくて不安を覚えましたが、後から聞いた話だと、かなりスムーズな出産で赤ちゃんがストレスを感じていないことから、泣くことがなかったらしいです。
その後、しばらく病室の準備ができていないとのことで分娩室で2時間ほど休息と奥さんは昼食を取ったのですが、その間、2人で赤ちゃんの顔を観察したり、カンガルーケアでおっぱいをむさぼるように飲む赤ちゃんを見たりしながら過ごしました。
(おっぱい工場は既にフル稼働してました!!!)
病室に移ってから、俺の母親と奥さんの母親、弟が見舞いに来てくれ、出産を祝福してくれました。まだ生後4時間も経っていないのに「あそこは俺、ここは奥さんに似てるね」なんて幸せな会話に花が咲いていました。
赤ちゃんの名前はほぼ決まっています。先週決まりました。春三月の麗らかなイメージの漢字と響きでその名前に決めました。姓名判断的にいい評価もあまりよくない評価をしているもの様々あるのですが、女の子だし下手な姓名判断より最終的にはイメージを大切にしてあげようと思い決めました。
昨日までは奥さんと2人で夫婦でしたが、今日からは奥さん、赤ちゃんと3人の家族になりました。責任も増すことになりますが、それ以上に赤ちゃんがもっともっと幸せを運んできてくれたような気がします。
奥さんは今週一杯入院して体調を整えます。俺は今のうちに最終的な気持ちの切り替えを完了して、奥さんと赤ちゃんと3人の生活を頑張ろうと思います!
※出産に関する奥さんのレポートについては、退院後に書かれることと思いますのでお楽しみに。
3月でも大雪が降ったりしてまだまだ寒い日が続いていますが、我が家には一足先に春がきました~♪
2007年3月16日 (金曜日)
3月16日、予定日当日となりました♪
う~ん、予定日当日となりました。
べびたんにも朝からいっぱいお話かけ・・。「今日でちゅよぉ~♡」と。
昨日は無理な3時間半ウォーキングの為、這うように帰宅して爆睡。
夜ご飯も作れないくらい疲れてしまったので、本日は本番当日。
午前中は家の片付けをすることにしました。
今日はお天気がとっても良いです。
シーツや布団カバー、マットなど洗える大物はすべて洗濯しました。
そして午後近所の生協までウォーキング。
保存食や冷凍食品などの買い置き品を沢山購入して帰宅。
自宅に帰ってからは、圧力釜で「筑前煮」をたくさん作りました。
あまり疲れてないのが不思議です。
今晩は「お産に勝つ!」意味で、とんかつに・・・。
出来るだけ揚げたてをと思い・・18時すぎに駅前の「さぼてん」へとんかつだけを買いに行きました。
夜のウォーキングもOK!
陣痛は始まりませんが、夫婦でのんびり夕食を食べました。
お産はべびたんが決めるもの。もう少しお腹の中でのんびりしたいのかもしれませんね。
のんびり待ちましょう・・・♡♡
とんかつ&サラダ大盛り
筑前煮、めかぶぶっかけ雑穀米ごはん、アサリ&ほうれん草&葱のお味噌汁
2007年3月14日 (水曜日)
39W5d検診、予定日2日前ですが・・・。
う~ん、残念。お産はまだ先の様です。
今日は39W5dの検診でした。
いつも通りNSTの検査をしましたが、「定期的な陣痛の現れがないねぇ・・、もうちょっとかなぁ」と助産師さん。
えっ!!そうなの・・・?
今日はものすごく元気だったので、バスで病院まで行き予約時間に遅れそうだったので早歩き・・。
次は、超音波検診。ナント!!今日になって3Dの機械が導入されてました。
わぁ・・、楽しみぃ♡と思ったら、「べびたんが大きいと全部キレイに映らないの。」と言われて残念><。。。
部分的にしか確認できませんでしたが、鼻の穴が大きい様な・・・。おでこがものすごく広い様な・・。私にそっくりではありませんか???
う~ん、複雑です。
そして、最後に内診でした。
全然、子宮が開いてません・・・。え~っ!!1.5センチくらいというのは、開いていないのと同じなんだそう。
が~ん!!
「とにかく運動!運動ですよ!」って言われました。
来週の検診で子宮が開かない場合、入院の手続きをしましょう・・・と言われてしまいました。
検診後、昼食を食べてから2時間半ウォーキングをしました。
ヘロヘロになり自宅近くのスタバで1時間ほどお茶をしながら休憩。
べびたん、旦那さま!一緒にがんばろうね!
予定日まであと2日。
週末まだ出産してなかったら、朝から動きまわるのみ。
ファイト!!
2007年3月13日 (火曜日)
予定日3日前となりました♪
予定日まであと3日前となりました。
自分の気持ちもべびたんも落ち着いています。
お天気は晴れているものの、風は冷たい~><。
耳が凍りそうです。
午後から、最近入籍したばかりの義妹ちゃんが初めて遊びに来てくれました。
私には弟が3人いて、現在義妹は2人。そして旦那様の弟1人。
兄弟が多い分、私のべびたんのいとこちゃんもいっぱい増えるはず。
その上みんな近くに住んでいるので、遊び相手も沢山増えて良いかもしれません。
現在、弟1人に1歳の女の子ちゃん、そしてうちも女のちゃんです。
遊ばせるのが楽しみだなぁ・・・♡♡
そしてもうひとつ。ものスゴイ倍率だそうですが、「お母さんといっしょ」の抽選に当たって「パジャマでおじゃま」(3歳)に出演させたいなぁ・・なんて思っています。
夢はいっぱい膨らむのでした。
2007年3月11日 (日曜日)
誕生日をコントロール???
出産予定日5日前です。
春なのに・・・、寒い。
厚着をして出かけます。
午前中「笑っていいとも増刊号」で回転寿司のネタランキングをやっていたので、お昼は回転寿司を食べることにしました・・・。
午後1時を過ぎた頃の入店でしたが、テーブル席には「ベビー連れ」家族がいっぱいでした。
少子化なんて本当に信じられません・・。
さて、私たち夫婦は確か妊娠5ヶ月くらいからでしょうか、お腹のべびたんに話かけてました。
初めは恥ずかしかったのですが、最近は本当に平気になって色んな事を話してます。
夜は「ねんね、ねんね、ねんねねぇ・・」が口癖。朝は「おはよう♡&パパがお出かけだよ」などは既に日常会話に・・。
最近は予定日16日が金曜日で21日水曜日が祝日。
旦那さまの仕事の都合上、立会出産は金曜日が理想的。
べびたんに「16日金曜日まであと少し、まだお腹ん中でママと一緒にいようねぇ・・」と言ってます。
べびたんが私たちの思いを解ってくれるとイメージしてます♡♡
2007年3月10日 (土曜日)
2007年3月 9日 (金曜日)
予定日7日前、あたふた、あたふた。
昨晩は、緊張と興奮のあまり・・疲れ果てて朝までぐっすり眠れました。
陣痛はありませんでした。
どうやら、今朝の義妹ちゃんのメールによると私のココア色の出血は「昔の生理の残りが出たものだっだりする」と知り、そっかぁ・・・と一安心するやら興奮が高まるやら。
今日は少し安静にしようかなと思いつつ・・じっとしていられず、朝からシーツの交換、洗濯、布団乾燥機などなど、部屋の掃除をして気を紛らわしました。
午後に友人が遊びに来てくれる事になり、ほっと一息。
亘理のイチゴ&イタリアンドレッシングを持って来てくれました。
独身の友人なので、妊娠の話からは離れて、良い気分転換になりました。
一人だと興奮と緊張で、キロロのCD「ほ~ら泣き止んだ」を聴いていながらもバタバタと活動してしまって逆効果。
私の緊張が伝わるのかべびたんも胎動が激しいです。ウエーブ、ウエーブ、ウエーブです。
現在のお腹。腹囲96センチです。
2007年3月 8日 (木曜日)
予定日8日前、おしるし!?らしきものが・・・。
今日は9時から妊婦検診。
朝から、ものすごい足のつりと身体の冷えで寝ていられませんでした。
お腹の張りもキツク、悪阻なのか胸焼けで吐き気があります。
旦那さまが車で病院まで送ってくれる事に・・。
先週病院までタクシーに乗ったら、とても荒い運転で車酔いしてしまったので助かりました。
さて、超音波検診では・・・。
なんとベビたんは、横向きになっているそう。逆子ではなく、「回旋中」なんだそう。本で調べたら、まだ第1回旋中くらい。あと第2~4回旋しなくてはいけません。
回旋がスムーズに行かない場合、「回旋異常」といい分娩に時間がかかるとか。
まだまだかなぁ・・・。(検診中はそう思っていました)
横向きからか、頂いた写真も目元&鼻のらしきアップ。
でもプリントアウトしたものを見ても?????でした。
さて、内診してみると1センチしか子宮が開いてないそう。
だけど急に進むこともあるし、何かあったら電話してと言われました。
帰りは一人でランチをして、運動の為に1時間半くらいぶらぶら買い物をしながら歩いて帰ることに。
キロロの金城さんのCDが昨日発売になったと「はなまるマーケット」で観たのでHMV
に寄って購入。
お母さんの精神安定にも効果的と書いてありました。
買い物中、トイレへ行ったら「出血」していることに気づきました。
内診のせいかなぁ・・・と思ったものの、友人と電話で話しをしたら「そろそろかもしれないから・・心の準備したら?」とアドバイスされ。シャワーを勧められました。
入院時のことも、細かくアドバイスしてくれて気持ちも落ち着いてきました。
現在19時52分。今は陣痛もなく、痛みも和らいでいます。
2007年3月 7日 (水曜日)
出産予定日9日前。大切な乳房について・・・。
今日は朝から2月の気温、雪もチラチラと降っていました。
緊張からなのか、朝方はお腹の張りや胎動で目が覚めて眠っていられません。
普段は7時すぎに旦那さまと一緒に起床するのですが、昨日も今日も6時すぎには起床。
お腹も起きたとたんに空き始めます。(胎動もものすごくなります・・・。べびたんも腹ペコなのかなぁ)
朝ごはんも色々作って、お弁当も作って7時すぎには出来上がり。
今朝も二人でゆっくり朝食をとり、食後に番茶とカステラ、新聞を読んだり、TVを見たり。
のんびり過ごしました・・・。時間に余裕があるって良いですね。
このゆっくりした時間もあと数日。きっと出産後退院してきても、朝ごはんを作るパワーもお茶を楽しむ余裕もあるかどうか・・・・。
だんな様の協力と愛情にかかっていると私は思います・・・。
「0歳児の赤ちゃんとの話し方」の本を図書館で借りてきました。現在ナナメ読み中。
とにかく愛情を持って話かけてあげようっというのが結論です。
お昼はずっと会えてなかった、10ヶ月のべびたん&たっくんママとランチをしました。
男の子という事もあってか、元気です。
すでにハイハイもつたえ歩きも離乳食も始まっているし、とにかくおしゃべりです。(もちろん擬音ですが・・・。)
うちは今から赤ちゃんとして誕生するのに、同級生の赤ちゃんはもうおしゃべりをしてハイハイ。
この成長の差にちょっと焦りを感じましたかが、数年は仕方がないこと。
赤ちゃんとの生活を楽しみたいと思います。
たっくんママも出産している最中まで胎動があったとか・・。
今はお腹から出てくる前まで、お腹の中で動いているんですね♡
あとは・・・、彼女のアドバイスとして
①産後2日目からボディライン回復の為の体操はすること。
ウエストニッパーを装着するようにと。自宅に帰っても毎日締めるべきだと。
②母乳は左右バランスよくあげること。
左右どちらかかに偏ると出にくくなる上に、大きさが違くなってしまうそうです。
これには彼女もショックを受けていて、今あまり母乳が出ていない乳房の方は妊娠前よりも小さくなってペッタンコになってしまったそうなんです。
母乳が出ている乳房は張りもあり大きいとか。
「誰かに見られたら恥ずかしいし、見せたくない!!」って言ってました。
「だから気をつけて!!」って真剣に言われました。
私の妊娠前の乳房は貧乳だから危険!!絶対両方バランスよく飲んでいただこう★
これは、オススメされた「母乳パット」
これが一番使いやすいそうです。
2007年3月 6日 (火曜日)
もうすぐ出産・・・10間前です。
出産予定日10間前です。
微弱の陣痛はないものの、お産が近いと知らせるサインはいくつか身体に出ています。
正期産(妊娠37週~41週)までのお腹の中は写真の様な状態らしいです。
私のお産のサインは・・・。
①とにかく胃のあたりがすっきりして、爆発的な食欲が出ていること。
②鏡で見ると明らかにお腹のふくらみが下がっていること。
でも、旦那さまに聞いても「う~ん、よく判らない」とか。実母やその他の人たちには下がってるよ!!って言われます。
③足のつけ根や足首が痛むので、歩きずらい。
例外がひとつ。
胎動の激しさがおさまりません。
疲れやすいのでお腹はパンパンに張るのですが、とにかく手や足を盛んに動かしているのでお腹がウエーブ。
うちのベビたん、元気です。
2007年3月 3日 (土曜日)
STOP!!食欲・・・。
出産予定日まであと13日。
べびたんも骨盤の方へどんどん下がってきているので、胃もスッキリして恐ろしいほどの食欲が出ています。
旦那さまと二人っきりの食事も当分出来ないし・・、
「とんかつが食べたい~!!」
とずっと、ずっと思っていたので、懇願しまくりで「とんかつや」さんへランチに行きました。
「美味しい~♡♡♡」
本当に久しぶりのカリカリジューシーのとんかつに、悶絶してしまいました。
あんまり大事とんかつを食べる私に呆れ顔の旦那さまでしたが、私は大満足!!
今晩お産が来ても、とんかつを食べたから乗り切れそう!!と興奮して帰りました。
夕方はスタバでゆっくりコーヒーたいむを・・。
2007年3月 2日 (金曜日)
あと2週間!ラストスパートで大掃除。
明日は「ひな祭り」。
今日は、1日早く・・母たちと銀行主催の「お雛様茶会」へ出かけてきました。
出産間近でも「お煎茶」「抹茶席」に入ることが出来たのは、ラッキー♡
久しぶりに、美味しいお抹茶と甘い玉露のお煎茶、お茶会の雰囲気を味わえて楽しかったです。
約280日間の妊婦生活もあとわずか・・・。妊娠中色んなことがあったけど、振り返ってみれば楽しく充実した毎日を送るのが一番だってことに気づきました。
来年は生まれてくる赤ちゃんと「お雛祭り」を祝いたいです・・。
午後は帰宅してすぐ、明日ダスキンレントオールから届く「ベビーベット」を置く場所を確保するための大掃除。
本棚を撤収して、洋室へ移動。
私たちの寝室にしている「和室」の押入れも布団袋を洋室へ移動して、赤ちゃんの布団やおもちゃ等ベビー用品だけを収納する様にしました。
こうしておけば、誰かに整理や出し入れを頼む時も部屋のあちこちを見られなくて済みそう・・・。
私たちのべびたんは、とっても元気な上に良い子です。
こんなに動いたり、荷物を持っても少々疲れただけで済みました。
明日届くベビーベット楽しみです・・・。
2007年2月28日 (水曜日)
37W5d検診・・・。
もうすぐ出産。今日は37週5日目の検診でした。
9時から検診だったので、朝からバタバタ。
いざ病院へ行ってみると意外と空いていました。今日はNST 検査でしたが、私たちのべびたんはすごく元気らしく、検査はすぐ終了。
超音波検診も簡単に済み、変わりなし。また次来てね、だけです。
ベびたんの体重も毎日、お腹が張って張って痛いし、ぐんぐん下がってるからどんなに大きくなってるんだろう!と期待と不安で確認したら・・・、先週よりも小さく測定されていました。
先週(36W5d)で2、818gが⇒2、720g
頭が下がっていると大きく測定されたり、誤差があるんだよねぇ・・・って先生。
ふ~ん・・。実際、誕生した赤ちゃんと推定体重はかなり誤差があるみたいだから、小さめべびたんだとスルット生まれて安産になるかもしれないと・・・期待です。
このところずっと体重は増加中だし、産道に脂肪がべったり付いているのでは?とべびたんに申し訳ない&自分が苦しいという現実を受け止められてません。
ここまで来たら、あとは風邪をひかないで元気でお産を迎えたい・・・。
少々の美味しいもの食いは許して欲しいです。
先日、ファミリアのパペットが余りに可愛かったので、旦那様に買ってもらいました。
ふわふわしていて気持ち良い・・・。
大きさも新生児サイズだったので、「おむつ替え」の練習をパペットでしてみました。
旦那さまも手馴れた感じ・・・。
本番もヨロシク♡♡ う~ん、楽しみです。
2007年2月27日 (火曜日)
もしかして満月に出産しちゃうかも・・・。
ずっとブログを更新できませんでした・・・、というのも夕方になるとお腹が張る張る。
そして、お腹が大きくなりつつ下がってきています。
ここ数日の間にどんどん下がってます。
会う人、会う人に「下がってきてるねぇ・・・。」と一言。
今日は、妊娠最後のスペシャルランチをミント姫さんと楽しんできました。
場所はもちろんスーパー主婦ロングさん宅です。
今日もとっても美味しい・・・。
最近私の作る食事は、いまいち季節感がなくて・・・。
反省してしまいます。
ブロッコリーのカレー風味のマリネ。
菜の花のスープ、ホタテとお米のスフレなどなど。
やっぱり、優しい味です。
デザートももちろん絶品。
こんな美味しいデザートを出す喫茶店があったら、毎週通うのになぁ・・・と思うのでした。
ミント姫さんとの会話も楽しくて、出産の話や子育ての話など、為になることばかり。
お産のイメージトレーニングになりました。
ミント姫さんから、たまごクラブの「出産大百科」、ひよこクラブの「離乳食大百科」、「育児大百科」の3冊を頂きました。
この「出産大百科」はかなりリアルです。
旦那様も読みながらびっくりしてました。
本当に出産のことが細かに写真付でリアルに書いてあります。
3月4日は満月。ミント姫さんは、二人のお子さんをどちらも満月の時に出産したそう・・・・。
お腹も下がってるし、予定日より12日早く、満月にお産しちゃうかも・・・。
大百科を熟読しなくちゃ・・・。うぅぅ・・・、緊張する。
2007年2月23日 (金曜日)
緊張感が高まってきました・・。
検診で頂いた「便秘薬」ですが、頑固な便秘の方にはオススメしたいと思います。
私は1日3回食後に冷たいお水で飲んでいますが、飲用3日目、ぐんぐん効いてきました。驚きです!!妊娠前みたいな快便が・・・。
なんだ、ほっ・・・・。
というのも、月曜日に最後の母親学級がありました。
その時の助産師さんの話では、私の出産予定病院では陣痛が始まって陣痛室に入る前に「浣腸」は行わないというのです。
助産師さんは「気にしなくていいから・・・」の一言。
だって・・・、旦那様に立会い出産をお願いしているのに「大量のう○ち」を見せるのも嗅がせるのも耐えられません。
今日、義妹たちとお昼を一緒に食べたので出産について色々質問。
浣腸について質問したら、やっぱり浣腸は無しだったとか。
彼女は出たのか出てないのか、痛みもあったので解らなかったそうです。
それプラス、早産だったせいか破水もしなくてメスで切れ目を入れたとか。
色んなタイプがあるんですよねぇ・・・。
現在私のべびたんは、この位でしょうか・・・。
「たまごクラブ」の付録の実物大成長シート。
お腹に当ててみると、身体いっぱいに赤ちゃんが入っている事が解りました。
お腹を撫でながら、愛情が膨らんじゃいます。
お産がんばるぞぉーーー!!
2007年2月22日 (木曜日)
36週目の妊婦検診に行ってきました。
昨日は9時から36週目の妊婦検診へ行ってきました。
旦那様も一緒。今回こそは超音波映像のべびたんを肉眼で確認しようと年休をとってくれたのです。もちろんビデオカメラ持参です。
今回の検診内容は「胎動カウント表」の確認。へその緒の巻きつき有無。助産師さんとのお話会そして採血でした。
超音波検診では、夫婦で診察室に入るのは初めてだったので、なんだか緊張~!!
でも、先生はビデオ撮影&旦那様を意識してか、色んな場面を見せてくれて旦那様も満足したみたいです。
べびたんも、2週間前と比べて801gも大きくなっていて推定2、818gに。
驚くほどの成長ぶりです。小さめ、小さめと言われていたのでほっと一安心。
助産師さんも「金曜日で37週目に入るからいつ出産しても大丈夫だよ~」と。
「そうですかぁ・・・。」と返事をしたものの、急に順調、出産OKを頂いても心の準備が出来てません。3月16日まで、まだまだだと思っていたので、急に緊張してしまいました。恥ずかしながら、今日は一人で検診に来なくて良かったぁと本当に思いました。(動揺しすぎて、転んで怪我でもしてしまいそう)
腹囲も96センチ!!きっと100センチを超えるんじゃないでしょうか・・・。
妊娠後期に入り、便秘もものすごく辛くなってきました。とにかく出ない・・。
先生に「重カマ・ヨシダ」という便秘薬を処方して頂きました。
1日3回毎食後飲んでいますが、まだ効果がなさそう・・・。頑固です、私のうんち。
2007年2月16日 (金曜日)
笑劇的!なバースプランを読んだ。
毎月15日は「たまごクラブ」の発売日。毎月面白い特集記事があるので、夫婦で楽しませて貰ってマス。
昨日、発売日だったので、食材の買い物と一緒に3月号を購入しました。
「たまごクラブ」を読んでいる方はご存知だと思いますが、毎号私が楽しみにしているのが、「悦楽お産だより」というイラスト付のコラム。
今月は176ページに載っています。
毎回、お産についてや妊娠についてイラストで楽しく書かれていて読み応えがあるんですよ。絵もかわぃい。
今回の「悦楽お産だより」はバースプランについて書いてありました。
それを読んで衝撃!
「夫が立ち会う」・・これはもはや私的には普通のことです。
が・・、読み進んでいくと「産後、胎盤を食べる」と書いてあるのです。
それも助産院では食べることが可能だと書いてあります。
詳しくは本を読んで頂けると解りますが、食べると産後の肥立ちに良いそうで・・、動物は皆食べるという。なんて書いてあります。
わんこや猫ちゃんなら、理解できる。でも、ソファに寝転びながら読んでいてなんだか気持ち悪くなってしまいました。
イラスト付きで「わさび醤油や生姜醤油でいただくと美味」とも書いてあり、ちょっとゲンナリ・・・・。
私は普通の病院での出産だし、旦那様に話をしたら食べることは無いよ!!と言われました。というか勇気ありません><。
更にビックリの事実を知りました。
予定日が来ても陣痛が無い場合、「お迎えボボ」という方法があるそう。
これはつまり陣痛促進剤的な刺激を与えること。(詳しくは書けないですが)
ふ~ん、すごい裏技です。
2007年2月15日 (木曜日)
熟睡したい・・・。
妊娠後期に入り、就寝時間は夜中12時ころ。起床は平日はだいたい7時20分。熟睡していれば、約7時間の睡眠だから自分的には理想的なんです。
が・・・、この時期は出産後の夜中授乳の練習の為でしょう・・。ほとんど眠れません。トイレに起きるというより、寝てないんです。
昨晩は本当に眠れなくて・・・、夢はひとつも覚えてません。
今朝トイレに起きて自分の顔を見てビックリ><。
目の下に大きなクマを飼ってました。病的な人みたいです。
朝ごはんを作って夫婦で食べて、ミルクたっぷりコーヒーを飲んで、それから旦那様のお弁当を作って、台所を片付けるともう眠い・・・というかヘロヘロ。まるで一日が終わったみたいな疲労感です。
産後、退院してから夜中の授乳や夜泣き、オムツ交換を自分だけでちゃんと出来るんでしょうか・・・・。
もともと体力のない私は不安になってきました。
とにかく出産前は昼夜問わず・・ゆっくり休むことにします。
2007年2月14日 (水曜日)
圧力鍋デビュー♪♪
今日はバレンタインデー♡
今年はGODIVAのハートチョコアイスで自作のフルーツパフェを作ってご馳走したかったのですが、昨日デパートに行ってみたらバレンタイン期間中はアイス売り場が撤去されてました。
がっかり・・・。でも気を取り直して、今年はお酒大好きの旦那様の為に「焼酎」をプレゼントすることに変更。喜んでくれると良いなぁ・・。
さて、今日はものすごい低気圧がやってきていて体調がすこぶる悪い。
なので、すっかり昼間は一日寝て過ごしてしまいました。
でも、夜ごはんは先日旦那様に買って貰った「圧力鍋」でチキンカレーを作ることにしました。
説明書を何度も読んで、低圧料理を開始。
なんだか緊張しながら10分まって、自然に温度を下げてからルーを入れて少々煮込みました。
じゃがいも、人参、鶏がめちゃめちゃ柔らかい・・・・。
これこそ圧力鍋の威力なんですねぇ・・・。
どんどん使って圧力釜の達人を目指そうと思います。
2007年2月12日 (月曜日)
出産前の遠出もこれで最後♡
連休中は、予想以上に毎日とても良いお天気。
朝寝坊なんかしていられません。最終日の今日も4時から目が覚めて、7時には朝食。
今日は何しようかなぁ・・・。
朝食後、夫婦でコーヒー&ロイズチョコポテチを食べながらミーティング。
この時点でまだ9時です。う~ん♡ドライブしたいよねぇ・・・。
私たちは先日、私の母から「ロイズのポテチチョコ」が県北の「道の駅」で販売してるらしい・・と言う衝撃の事実を聞いて(詳しくは「ズッコケ日記」を読んで下さると解ります)
どうして、デパートの催事で30分で売り切れた商品が、道の駅で買えてしまうの???と言う疑問、いや真相が確かめたい気持ちで数日間モヤモヤしていました。
先週、父が友人と北海道旅行に出かけたと聞いて、興奮してメールで買い物を頼んで夫婦で大喜びして食べたお菓子が、「道の駅」??
納得できないぞぉ!確かめたい・・、夫婦の意見が一致したのでドライブへ出かけました♡
「お昼ごはんはお蕎麦が食べたいよね・・。」と車の中でまたまた食べ物の話をしながら1時間半位車で走ったころ、蕎麦屋さんの看板を見つけました。こんなのあったかなぁ。
すでに場所は岩出山町。
お腹の空き具合は100%!!行ってみようと言うことになり、看板言う通り進んで行くと、なかなか到着しません。それどころか、どんどん山の中へ・・。そのうちなんだか別荘地帯へ・・。でも看板はときどき出ていて、「もうちょっと・・。」とか「あと少し・・。」とか書いてあります。
看板のあった国道からはだいぶ外れてきているし。
「なんだか、私たち食べられに行くみたい・・・。注文の多い料理店のお話みたいだよ><・・。」と私が言うと「今同じ事考えてた。へぇー、なんか嬉しいな。」と旦那さま。
イヤイヤ、嬉しいじゃなくて不安なんだけど私は・・・。
その会話があった数分後、やっとお蕎麦屋さんを見つけました。
なんて遠いところに・・と思ったら、沢山の自動車が停まってました。
お蕎麦好きって多いんですよね。
天ざるを注文して食べてきました。「そばがき」のサービスもありお腹もいっぱい。その後、「道の駅」へ真相を確かめに行き、楽しい週末を満喫。
みゃーさんのブログから知って、すっかりファンに♡
バレンタインも近いし、お勧めです。
塩味が絶妙、くせになっちゃいました♡♡
帰宅後、遠出も最後だね、あと1ヶ月はのんびり過ごそうと夫婦で話合ったのでした。
2007年2月10日 (土曜日)
ハワイのお土産♡♡
旦那様のお母さんがハワイから帰国しました。
姪の結婚式に出席してきたのです♡
私たち夫婦も、私の妊娠がなかったらハワイへ行く予定だったのですが、今回は残念ながら欠席。
この季節のハワイはちょっと涼しいけど、ベビー服やアウトレットで買い物がしたかったなぁ・・・・と淋しく感じていました・・・・。
が、お母さんから「お土産買ってきたよ~♪」コールが。
早速、旦那様の実家を訪ねてみると沢山のベビー服が並んでいました。
わぁぉー♡♡
アラモアナショッピングセンター内の「ラルフローレン」と「GYMBOREE」でお買い物してきて下さったとか。
6M(6ヶ月)、9M、18Mなどサイズも色々取り合わせて、当分着るものには困らない位買ってきてくれました。
オムツを入れて出かける時にと、ハワイアンキルトの大きめバックも買ってきてくれて大助かり。
未だ私たち夫婦は、マザーズバックのお気に入りが見つからず買えてないのです。
お母さん、ありがとう~♡
今日もお昼は外食しちゃいました。。
私の父から、仙台ホテル地下の「坦々麺」が本格的でかなり美味しい!!と聞いたので、旦那様と散歩がてら食べてきました。香菜の香りも海老やゴマの風味もなかなか。ふぅ~、美味しかった。
2007年2月 7日 (水曜日)
34W目検診。
今日は待ちに待った検診日。
セミオープンの女医先生の検診も終了し、出産予定の病院(総合病院)での検診です。
総合病院の超音波機械は性能が良い上、お腹のべびたんの状態も詳細に説明されるので安心です。
前回の検診では、「羊水が少なめだねぇ・・・、お腹の張りも心配」などと沢山の不安材料を説明され、帰宅してから不安で泣いたりしていましたが・・・。
なんと!!
「羊水が少なめだから心配だと言われました」と私が説明すると
先生から・・・、「え~!この辺り見てみて。羊水がたくさん余っているよ。」
更に「羊水は平均並にあるから心配する必要なし」
←証拠の超音波写真がこれ。下半身の部分の写真ですが、黒い部分が羊水だそう。あんなに心配したのに!!!ひどい!!心配させる様な事は言って欲しくないです。妊婦は傷つきやすいんだから・・・!!あの涙は何だったんでしょう。でも、本当ほっとしました。
34W5dだそうですが、べびたんは2週間前に比べて162gしか体重が増えてませんでした。小さめのべびたんです。現在2017g。
今日は顔のアップ写真も頂きました。
検診の為に年休を取ってくれた旦那様もご機嫌です。
想像するに、目は判らないけど鼻はちょっとしか出てない、口はおちょぼ口みたい。
となると・・、鼻は私似、口は旦那様似かも・・・。
検診も会計もスムーズに済み、お腹も空いたので久しぶりに「牛タン定食」を食べに行きました。なんだかほっとしたからか、とても美味しかったです。
朝ごはんもマイブームの「ホットサンド」を食べたし、夜はあっさりめにしようっと。
いつもブログ読んでくださりありがとうございます。
2007年2月 5日 (月曜日)
予想外!悪阻&めまいが復活
残念・・・。週末、お出かけし過ぎました。
日曜日の夜中、足がつりだしました。
痛ーい!!
旦那さまに助けを求めて足をマッサージしてもらい寝ようと思ったら・・・。
が~ん!ぐるぐるぐる、目が廻る!!
「きゃぁっ~!!」
妊娠4ヶ月の時、10日間入院した時と同じ症状「回転性めまい」。
どうしよう・・・。
症状は同じです。すぐトイレへ駆け込み嘔吐しました。
旦那様も今入院しても安静しかないから、「とにかく休もう・・」と布団に寝かせてくれました。
目を閉じても廻ってるし、目を開けたり身体を動かすとぐるぐる。
あと1ヶ月なのに・・・><。。。
結局朝まで、ぐるぐる、めまいが続きました。
旦那様は寝れないまま朝を迎えてしまったみたい。ごめんなさい><。
朝になっても頭が重い&めまいがして起きれません。
なので、朝ごはんは旦那様がホットサンドを作ってくれました。
食欲はあるのが不思議、まるで「食べ悪阻」みたいです。
水曜日が検診なので、安静にしようと思います。
妊娠は最後まで何があるか解りませんね、まるで夏の頃の悪阻が戻ってきたようです。
ひたすら水を飲んだり、トイレへ行ったり。
べびたんの為にも、がんばらねば・・・。
2007年2月 4日 (日曜日)
週末は、食欲を満たしました。
妊娠9ヶ月に入ってから余り出かけられなかった私・・・。
でも、食欲だけは止まる気配がありません。
週末は旦那さんの食事制限解除!許可が出ているので、
土曜日は以前から行きたかったワインバー&カレー専門店「amburosia」へ夫婦でランチに出かけました。
以前フランス料理店だった店舗の内装は180度衣替えしていて、バー感覚の内装。女性同士とか恋人同士で行くのにお勧めですね。
お値段も結構お高め。注文しないけど「オマール海老のカレー」は4500円でした。
お味は優しい味、男性にはちょっともの足りないかもしれません。
日曜日。
ずっと食べたいと言っていた山形県美術館近くの「羽前屋」さんへGO~!!
風味も歯ごたえも山形蕎麦が一番私の味覚をくすぐります。
食べ始めるとお腹のべびたんも大喜び♪ポコポコ!ポコポコ!!でした。
久しぶりに雪をたくさ~ん見ました。
まるでスキー場。
だんな様も久しぶりの雪道運転に緊張したそうです。
でも、久々の遠出に旅行気分が味わえて楽しかった・・・・。
2007年2月 2日 (金曜日)
「恵方巻」を作る
久しぶりの雪です。
朝目が覚めてみたら、「シャリン、シャリン、シャリン・・・」、トラックのチェーンの音でした。
10時前まで外は真っ白の雪景色でしたが、お昼には快晴。
masyuちゃんちに節分用の「恵方巻」を作りがてら遊びに伺いました。
うちのベランダからの雪景色。
人参などの具はmasyuちゃんが前日和風だしで味を付けてくれてました。
私はただ巻いただけでしたが、楽しい。
ヘルシーな恵方巻の完成写真です。
かわぃい我が子が母乳を卒業したら、納豆巻きとか海苔巻きを作ってあげたいなぁ・・・としみじみ思う「たまごママ」なのでした。
今から子育てが楽しみだなぁ・・・、masyuちゃん楽しい時間をありがとう♪
2007年1月31日 (水曜日)
お腹の赤ちゃんとリラックス中
お出かけが大好きな私ですが、今週はずっと自宅で過ごしています。
お産まであともう少し。
出産準備はもちろん大切ですが、家の荷物もきちんと整理しておかないとべびたんが生まれたら片付けなんて到底出来そうもないですよね。
とにかく生まれたら育児に専念したい・・。
なので、少しずつ少しずつ進めています。
あんまりがんばるとお腹がパンパンになってしまいますから・・・。
ですが、32Wを過ぎると体調に変化が・・。
とにかく眠いのです。TVを見ていてもいつの間にか寝てたり、イビキをかいたりしています。そしてお腹が空いて空いてたまりません。
今までこんなにお腹が空いた事がないくらい「グ~ッ、グルグル」の繰り返し。妊娠後期は胸焼けしたり食欲が落ちる人もいるって聞いたけど、私は逆のパターンの様・・。
あんまりカロリーの高いものも食べれないけれど、本当に1日何回も間食をしてしまってます。
でも、残りわずかの妊娠生活だから、お腹のべびたんとリラックスして過ごそうと思います・・・。数ヶ月後はきっと戦場ですよね。
この絵は本からお借りしました。
★★★ズッコケ日記には旦那様が描いた赤ちゃんの絵がアップされてます。★★★
2007年1月29日 (月曜日)
親子の絆
もうすぐ生まれてくるベビたんは、すくすく成長中です。
胎動の激しさは、まるでボクシング選手・・・。
手足も身体全体も動かしているらしく、お腹の中で凹、凸、凹。
私のお腹は大変なことになってます。痛いくらい・・・。
凸っと出ている部分は手だと思いますが、小さくてかわぃい♪
(すっかり親ばかです、私)
愛用中のスキンクリームマドンナ。3個目に入りました。
最近、お腹や背中だけでなく、太ももにも沢山塗りこんでます。妊娠前よりも太ももにはたくさんのセルライトが、まるでお相撲さんみたいで、女性の足という感じではない雰囲気なのです・・・・。
出産後、身体は戻るんでしょうか・・・、ちょっと不安になります。
毎朝、毎晩、旦那さまはべびたんに話かけてくれてますが、今朝は本当にまるで会話しているみたい・・。
パパの呼びかけにべびたんは、ポコポコ、ポコポコ。お腹にいるときから、べびたんはパパのこと大好きみたい。
帰宅すると、やっぱりポコポコ。「お帰り~!!」って言っている様です。
お腹の中にいる時から、こんなに仲良しだなんて親子の絆って深いですねぇ。
2007年1月28日 (日曜日)
お腹のベビーが幸せを届けてくれてます~♪
残りわずかのマタニティライフ、楽しみながら体重管理をしなくてはなりません。
今日一日はゆったりウォーキングの日にしました。
まずは、お昼すぎ夫婦で出発です。
久しぶりにお気に入りのピザ屋さんで、ランチ。
リゾット&マルゲリータは私の大好物。二人で仲良くシェアしながらゆっくり頂きました。
妊娠中の夫婦の会話って、やっぱり生まれてくる子供の事ばかりですね。
毎回、どっちに似た赤ちゃんかなぁぁなんて話すのが楽しかったりします。
食後、同じビル内にあるゲームセンターで
「妊娠9ヶ月記念プリクラ」を撮影しました。
「妊娠5ヶ月記念」も撮影したので、これで2回目。
プリクラはどうしても色アセてきちゃうけど、記念だしとにかく楽しい♪
「母子手帳」の後ろに貼っちゃってます。
ベビたんが大きくなったら、見せなくちゃ。
ベビたんは、私たち夫婦に幸せをいっぱい届けてくれています。
ゆっくりでしたが、夫婦で夕方までウォーキングを兼ねてお買い物。
今日はいっぱいカロリー消費できた様な気がしました。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
「ズッコケ日記」に私たち夫婦それぞれの「母子手帳」&生まれてくるベビたんの「母子手帳」がアップされています。
2007年1月27日 (土曜日)
出産準備も終盤に・・・。
9ヶ月を過ぎた私のお腹、かなり大きくなってます。
妊娠直後から、毎月ダンナ様が私のお腹を撮影してくれてるので、時々見ると「おおお~、この時はウエストがある!とかおへそが出べそになっている!」とか確認できます・・・。
最近はとにかくお腹が大きくて、行動に制約が・・・。
ついに、初めてダンナ様に「足の爪切り」をお願いしました。
今まで頼むのが、何となく恥ずかしかったのですがもう限界。
手が足に届かないし、無理すると胃が圧迫されて吐きそうになるのですから・・・。靴下を履くのもちょっと大変になってます。
結論からいって、爪切りをお願いするのはオススメです。快適♪
また次もお願いしようと思います。
ずっと悩んでいた「ベビー布団」。
今日こそ購入しないとと思い、「アカチャンホンポ」まで夫婦でドライブ。
「敷き布団」はアイロン台と同じ様に硬いこと、「掛け布団」は必ず洗えるもの。メーカーはやっぱり「西川」かなぁ・・とか。
知っている限りの情報を頭に入れて、布団売り場をグルグル、グルグル。
結局、○点セットというセットものにはこだわらず、敷き布団&掛け布団にこだわって購入することに・・・。
あとは、最後の大物「ベビーベット」を「ダスキンレントオール」へ注文するだけかな・・・・。
2007年1月26日 (金曜日)
検診日、32週5日目だそうです。
今日は14時30分から検診。母親学級もあったのですが、お腹も張るので2月19日に振り替えをして頂くことにしました・・・。
咳をする回数は少なくなったものの、布団に入ると咳が出る。もしや?布団のほこりでは?と思い、午前中に布団カバー、シーツ、枕カバーなどを洗濯。羽毛布団もお天気が良かったので外に干しました。
検診ギリギリまで自宅でゆっくりしてから病院へ・・・。
ちょっと家事をするとすぐお腹が張るのが気になります。
さて、検診・・・。
32W5dに入っていました。私の腹囲は90センチに成長。
べびたんの体重も、1607g⇒1855g! 若干小さめらしいです。
検診中、先生は難しい顔しながら「羊水の量がちょっと少なめだねぇ。」と。
つまりはこう・・・、羊水のお布団がふかふかではなく、煎餅布団!らしいのです。
「でも、心配する程少ない訳ではないから・・。」と先生。
でも心配ですよ><。
羊水が少ないのもお腹がパンパンに張る原因らしいのです。
お腹が張ったら安静に・・、張りが治らない場合はすぐ病院へ連絡する様に言われました。
32Wでは、まだベビたんは肺の機能が未熟。
3月までは、べびたんにお腹の中でのんびり過ごして欲しいなぁ。
昨日、注文していた「初めてのひよこクラブ・お世話ボックス」が届きました。生まれたてのかわぃぃベビたんの写真がいっぱいで、夫婦で嬉しくなりました。 パパ♪本番も近いね☆☆
2007年1月25日 (木曜日)
美味しいもの食べるチャンスは逃しません。
明日で32W、9ヶ月に入ります。
どんどん出産予定日が近づいてきました。
体重は、出産前より7キロ増!
明日の検診でそろそろ病院からもご注意があるやもしれません。
でも、いつもローカロリーのあっさりご飯ばかりじゃ、心の栄養バランスが崩れてしまいます。
本日は今年最初の「スーパー主婦ロングさん宅でのコースランチ」を頂きました。もちろんミント姫さんと一緒です。
ミント姫さんもロングさんも二人のお子さんのお母さん。子育てをしながらお料理、パートと二人はとってもパワフル。
二人にお会いするとママってかっこぃぃなと思います。私も是非見習いたいのです。
さて、ロングさん宅はいつもキレイ。ピカピカです。本日は和室でランチを頂きました。お菓子やケーキも販売していて、ダンナ様にお土産を買いました。
携帯写真だとせっかくの美味しいお料理がキレイに撮れてない><。
でも説明を・・。4種の前菜。人参と生ハムのサラダ。マッシュポテト。
コンソメのゼリー寄せ。パテ&ジャムのフランスパン。
コンソメのゼリー寄せは、硬目なのにパセリソースを付けて食べると何とも絶品。人参のサラダもさっぱりしているし、マッシュポテトもあっさり。4種類とも歯ごたえも味も違うから、流石だなぁ・・と思います。
今回のスープは「カマンベールチーズのスープ」。これがすごく美味しいです。ロングさんのスープはいつも美味しい。とろっと加減が素晴らしい!!胡桃がそえてあるから歯ごたえも楽しめました。
メインはターメリックライスと骨付きチキンのトマトソース。
圧力鍋で料理した柔らかチキンに、トマトソースも優しいお味です。ロングさんの味付けは、愛情がいっぱい入っていて深い甘みがあるんですよねぇ。。。
お腹のべびたんも嬉しそう・・・。
デザートは500円プラスで「イチゴのソルベ&フルーツグラタン&プリンのケーキ」。美味しいとしか書けません。
本日は、改めて出産後お料理をがんばろう!!と思いました。
出産後は、お料理のレベルアップを目指すぞぉー。
ロング先生、これからもヨロシクお願いします♪
2007年1月24日 (水曜日)
もう届きました~。
まだ少し咳が出ますが、昨晩は良く眠れました。一安心。
蜂蜜大根が効いたんでしょうか・・、足元を高くして寝たのが良かったのかなぁ・・・。とにかく一日も早く全快したいものです。
さて、レモール(通販)でパジャマを3枚注文したのですが、早い!1日で届きました。便利ですねぇ。
ゆったりパジャマで安眠出来そう。今晩から導入です・・・。
毎月購入している本は「たまごクラブ」ですが、
図書館で「プレモ」「ベビモ」1月号を借りてきました。
出版社によって特集やお買い物グッズもだいぶ違うので楽しめます。夫婦で交換しながら読むのが、今楽しみのひとつ。
かわぃい赤ちゃんや面白い写真のショットがあると、このポーズで写真撮っておきたいねぇ・・・とか盛り上がれて楽しいです。
出産したら、もっと子供の話題が中心になるんでしょうね。
楽しみだなぁぁ。
2007年1月23日 (火曜日)
咳を治す新情報が・・・。
今日もとっても良いお天気です。
でもお腹も張るので、自宅でゆっくり。
洗濯、掃除機だけはなんとか頑張って済ませたら、もうお昼でした。
でも、余りにお腹が張り辛いのでお昼は簡単に。
「華麗なるパン(カレーパン)、ヨーグルト、野菜ジュース」。
今日だけは、ベビたん、ダンナ様許して><。。
久しぶりにお惣菜パンを食べたのですが、カロリーの高さにビックリ!!
なんと371kcalもあるんですねぇ。反省しました。
毎日鏡で自分のお腹を見る度、日々大きくなるお腹に驚いていますが・・・・・、
妊娠8ヶ月が過ぎ、私の腹囲は87センチに成長しています。お腹が大きくなり、パジャマのズボンがきつくなってきました。
なので、通販「レモール」でパジャマ3枚を電話注文しました。
それも腹囲112センチなどと書いてある大きめのものを注文。
これでベビたんも寒くないよね。
咳はあるものの、基礎体温は36.2位。冷えは大敵です。
大根にはちみつをかけて、その汁を飲むのが咳に効果があるそうです。早速実践!!
あとは健康食品屋さんにある「香蓮」というものを粉にして飲むと効果があるよう・・・。
薬が飲めない妊婦さんにはうれしい情報です、masyuちゃんありがとね♪
2007年1月22日 (月曜日)
残念!!母親学級を休んでしまいました。
残念・・・。
朝起きたら、ゴホン、ゴホン。
お腹の張りもひどいので、母親学級「すこやかクラス第4課」をお休みしてしまいました。
金曜日に振り替え出来るので、体調が良ければ行ってみようかな。
第4課は
①お母さんの産後の経過
②生まれたばかりの赤ちゃん
③赤ちゃんはおっぱいが大好きという内容。
金曜日まで咳治りますように・・・・。
2007年1月21日 (日曜日)
2007年1月20日 (土曜日)
とにかく安静あるのみ・・・。
昼間はまだ咳は少ないのですが、やはり夜中は凄い咳・・・・。
気管支炎かなぁ・・・。
ツムラ漢方19番小青竜湯を飲んで1週間が過ぎ、漢方も無くなってました。朝気づきました><。
朝病院へ連絡して急遽また検診・・・。
セミオープンの女医先生も開口一番・・・・・
「我慢!!我慢しかないかな・・。夜寝れないなら、昼間寝る様に・・・。そして咳で腹圧がかかりお腹がひどく張るなら夜中でも病院へすぐ電話して!」と言われました。
咳止めは副作用が心配だからあげられないけど、
「医薬部外品ビックス・ヴェポラップ」が良いよ。と教えて下さいました。帰りに薬屋さんで早速購入。
生後6ヶ月から使用できるものだから、妊娠後期なら使用可能だそう・・。
現在1日3回塗っています。
これ効果あります!!!
呼吸がすごく楽になるんですねぇ・・・。
ただ・・・、塗って1,2時間が楽になるだけなので、とにかく安静あるのみ。
妊婦は抵抗力、免疫力すべてが弱くなるそうです。
あと少しゆっくり休もうと思います。
2007年1月19日 (金曜日)
夫婦で「ペアクラス」を受講してきました。
昨晩も咳ゴホゴホ・・。あまり寝れませんでしたが、出産予定の病院での「ペアクラス」に夫婦で参加してきました。
総合病院なので、12日から咳がひどいこと、耳鳴りがすること、左目の辺りが痙攣することを看護婦さんに伝えて検診もお願いすることにしました。残念ながら、咳はそのまま漢方を飲むようにと・・・。
耳、目は耳鼻科を受診するようの言われて予約してから「ペアクラス」へ。
病院では、1回しかないペアクラスだけあって参加者は20組以上。
出産、育児に対するプレパパの関心の高さが・・・。その上ホントに皆さんLOVE LOVE夫婦ばかりでした。
でも、残念ながら内容の方は、雑談とビデオ鑑賞くらいで余り満足のいくものではありませんでした。
新生児のお風呂の入れ方等は、出産後希望でオリエンテーションがあるそうなので、ダンナ様にはそれに参加して頂こうと思います。
耳鼻科でも妊娠8ヶ月なのでとにかく我慢・・・。
あと少し乗り切りましょう~!!と診断が,我慢かぁぁ・・・・。
お腹だけは空くのでランチは、久しぶりにインド風野菜カレー「楽天ハンモック」へ行きました。
ここは野菜が20種類くらい素揚げされてのっているので大好き。
お近く方は是非行ってみて欲しいです・・・。
2007年1月18日 (木曜日)
咳コンコン治りたい!!治ってぇぇぇ!!
ゴホン、ゴホン。
12日金曜日から服用している「ツムラ小青竜湯19」は妊婦にはさっぱり効き目がありません。
どうしてでしょう???
明日は出産予定の病院での夫婦参加型「ペアクラス講習」があるのに・・・。
こんなに咳をしていたら、きっと周りの妊婦さんから嫌がられてしまいます。
昨晩も夜中2時位から寝ているのが辛くなり、結局起きあがって白湯を飲みました。
心臓を落ち着かせて寝ようと思いましたが、咳はひどくなるばかり。
最後の手段!!と思い、冷蔵庫にあった葱に切り目を入れタオルに包んで首に巻きました。
葱の匂いが凄くて、最初はなかなか眠れなかったのですが、いつのまにか熟睡。
安眠には効果があった様です。
今日は一日家で安静。加湿器もフル稼働でした。
部屋の湿度は32%位。乾燥している程でもないのに、喉はカラカラ。う~ん、難しい。
寝ながら図書館で借りてきた「安産の本」を読みました。読んだら少し気持ちに余裕が・・・。
出産まであと少し、早く健康になって予定日に備えねば・・・。
いつもブログを読んでいただきありがとうございます♪
2007年1月17日 (水曜日)
冬の鱈料理&デッサンバイト終了
昨晩もゴホン、ゴホン。咳をすると苦しい。
べびタンも苦しいのでは?と心配です。
月曜日、火曜日とゆっくり休んだのだけど、やはり咳風邪は改善していません。
それでも今日こそは外へ出かけたいっ!!
朝7時すぎには起床しました。
朝食とお弁当を作って、ダンナ様は会社へ・・。
私もお出かけの準備です。
今日は今年初めての「料理のいろは」教室。
本日のメニューは「鱈料理」だったので欠席はしたくありません!!
私は鱈、特に鱈キクに目がないのです。ねっとりとしていて美味しいんですよねぇ・。
上手に写真が撮れてませんが、
①鱈のあら汁(鱈きく入り)
②鱈の唐揚げ
メモよりも先生の包丁サバキを見たり、揚げたての鱈の唐揚げを試食するのが楽しいです♪
鱈を揚げるコツは熱めの油で、ジュッと煮る感じだそう!!
外側カリカリ、中はほっくり。美味しいです。
午後からはデッサンバイトの最終日でした。
咳は出るけど、喉あめを舐めながらなんとか終了。
妊娠後期らしい顔つきと身体つき。
でも、良い記念です。絵を描く方は本当に親切、感激でした。
バイト帰りに老舗のお魚やさんで「鱈の切り身&鱈キク」を二人分購入しました。
知らなかったけど、鱈キクは高級食材。びっくりです。
ぷりぷりしていたし、ダンナ様にも食べさせてあげたいのでプチ贅沢。
上手に出来るかな・・・。
金曜日は、夫婦揃っての「ペアクラス」受講日です、それまで絶対に風邪を治すぞぉ~~★
2007年1月15日 (月曜日)
妊婦さんの冬の風邪は要注意!!
コホン、コホン。
ゴホン、ゴホン。ゲホ、ゲホ。
ゴホ、ゴホ、ゴホ、ゴホン、ゴホン。
咳はこんな感じで変化してきました。
きちんと漢方薬を飲んでいたのに治りません。
それどころか、頭痛まで・・・。そしてダンナ様まで風邪の初期症状が出ていました。
妊娠中は抵抗力が落ちているので、特に気をつけていたつもりでしたが、ちょっとした過信があったのかもしれません。
もうすでに咳が出始めて6日目。
妊娠後期は、咳をすると腹圧がかかり破水する危険もあるから要注意だとか!!予定日は3月中旬だから、まだまだベビたんは私のお腹で暮らさないといけないし、心配です。
熱はあまり高くはないものの、高熱が続く場合は羊水の温度が高くなり赤ちゃんの心拍も高くなるとか・・・。
なんとか早く治したいので、とにかく寝ています。
お昼はナント!ダンナ様が自転車で吉野家の「牛丼弁当」を届けにきてくれました。お腹が空いてフラフラしていたし、それより気にかけてくれていたのが嬉しかった~。
お弁当の他にも、みかんとバナナを買ってきてくれたので、ビタミンも摂って午後もゆっくり寝ることに・・・。
夜ご飯も残業から帰ってきたダンナ様が用意してくれて、一日ゆっくり休めました。
2007年1月14日 (日曜日)
どんど祭に行ってきました。
今日は「どんと祭」。
でも、まだ朝からずっと咳がゴホンゴホン><。
なかなか治りません・・・。
一日中家にいても完治しない様なので、15時まで自宅で安静にすることに。
それからゆっくり歩いて20分の近くの大きな神社のどんど祭へと夫婦で出かけました。
どんと祭へ夫婦で行くのは初めて♪デート気分です。
でも今夜は結構寒い・・。厚着をして出かけます。
厚着をした、妊婦の私。
お腹も大きくなってカーディガンが伸びてます。
お飾りを焼いている前は、暖かい。燃える火を見るとなんだか気分が穏やかになります。
安産祈願と健康のべびたんが生まれるように、夫婦で火の前でお祈りしました。
神社には沢山の出店が・・・。
お昼をあっさりしか食べてなかったので、玉コン、焼き鳥、たこ焼きを少しずつ食べました。
帰りもゆっくり歩いて帰宅。帰りは少し上りなので体力消耗・・・。
ヘロヘロだけど、大変良い運動になって、本日も大成功!!
来年は、夫婦プラスかわいぃべびたんと3人でどんと祭へ行こうっ☆
2007年1月12日 (金曜日)
黄金に輝く!女の子ベビー☆☆
今年初めての検診日。
今日で30週5日になりました。なんだか気持ちもフワフワしています♪
毎回検診の度に、「血圧」「採尿」を行います。
それが・・・、今日は採尿室に入るなり、何とな~く用を足してしまい採尿するのを忘れてしまいました・・・。
それもトイレを流すまで採尿を忘れていたことに気づかなくて・・・><。
看護婦さんに「忘れてトイレしてしまいました、また出ると思いますから・・・」と言って
待合室で「カップ」を持ったまま雑誌を読んでいました。(恥ずかしい・・・。)
でも、20分もしないうちにちゃん~と採尿できる以上の尿意が・・。
妊婦の身体っておしっこマシーンだなぁと思います。
本日のお宝の超音波写真。写真ではボヤケテるけど「木の葉」がハッキリ見えました。
女の子で、ほぼ間違いないようです(先生談)
今日は先生も優しくて、私自身の体重もゆっくり増えてるし問題なし!!
べびたんの体重も12月27日1、282g⇒1、607gに成長~!!
325gの体重増加です。う~ん大きくなってます、うれしいっ♪
でも、咳がやっぱりひどくて「葛根湯」では効き目がなく
今回は「漢方19番・小青竜湯エキス顆粒」を処方されました。
うがいをしたいと言ったら、「イソジン」には微量でも薬の成分が入っているので気になるなら使わないでと言われました。今は大丈夫だけど、赤ん坊の甲状腺に影響が出ることもあるそうです。聞いたら使用できません~。水だけでOKです。
帰宅したら、マドンナクリームのサンプルが3つ届いてました。
産後もクリームを塗ってスリムボディを目指したいなぁ・・・。
2007年1月11日 (木曜日)
風邪をひいたみたい・・・。
明日は29~31週目検診日なのに、一昨日あたりから「喉」が痛い・・・。「胆」も出る。
そして「眠れない・・・。」という妊婦には辛い症状が・・・。
またまた空腹時に「葛根湯」を飲んでいますが、昼間は身体も楽なのに夕方5時を過ぎるとぐんぐん具合が悪くなってしまいます。
特に眠れない症状はひどくなる一方です。
妊娠後期は、生まれてきたべびちゃんのお世話の準備の為にママは夜中寝れなくなりますって本に書いてあったけど・・・、本当に眠れません。
起床は決まって午前3時30分、目が覚めると必ずトイレそして一杯の冷たい水。
それからまた布団へ・・・。でも目を閉じても寝付けず・・・、そのうちべびちゃんが起きて激しい胎動が始まります。
そのまま朝7時に・・・><。
朝食とお弁当を作って、だんな様が会社へ出かけるともうヘロヘロ。
ダスキンレントオールでそろそろ「ベビーベット」をレンタルしようと思っていたけど、やっぱり添い寝がいいかなぁ・・・。
だんだん、自分の体力に自信がなくなってきました。
昼間は「ベビーベット」にして夜中は隣りで寝ていて欲しいかも・・・。
う~ん、眠い眠い。
2007年1月10日 (水曜日)
納豆でダイエット
日曜日に「あるある大辞典Ⅱ」で納豆で痩せられるという情報が・・・。
もともと納豆は大好き☆☆
大好きな納豆で痩せられるなんてラッキーです。
早速、私たち夫婦も1日2パック食べ始めました。
朝晩食べないと効果がないとテレビで見てから・・・、
パンでもカレーライスの時でも単品で納豆を食しています。
以前は、1回に1パックを二人で分けて食べてました。
でも、必ず50回以上混ぜて、20分放置してから食べています。
納豆混ぜ混ぜ隊のダンナ様は、朝起きるとすぐ納豆を冷蔵庫から出してきてくれるので、
1週間後、2週間後の効果に期待!!!楽しみです。
私は大粒が好きです。
美味しい納豆をご存知の方は教えてください。
2007年1月 9日 (火曜日)
命名!百々太郎(どどたろう)、百々子(どどこ)><。。
昨日は成人の日。
でも・・、爆弾低気圧の影響で朝から寒い!寒い!
午前中から雪がチラツイてます。
本日は会費制で、お寿司を食べる新年会がありました。
妊娠中期まで生ものを食べるのが怖かったのですが、食べても大丈夫と判ってからTVでお寿司の番組を見ると、ヨダレが・・・。
だから本日は「食べ放題、飲み放題!」と聞いて、
夫婦で朝も少しだけ、お昼も抜いて出発です!!!(気合!)
ベビーの名前がまだだと言ったら、お店の名前のどどたろう、どどこにしなさいよ!!と言われ・・・・。ダメです><。
15時から新年会は開始。
妊娠している特権を利用し♪、夫婦で親方の真ん前、カウンター席をゲットしました。
終了20時まで、強敵を倒しながら(女性は、飲むのに食べまくるのです)
美味しい寿司ネタを夫婦で20貫ずつは頂きました。
と言ってもシャリは小さめですから。
ダンナ様は日本酒や焼酎を飲んで、妊婦は飲めないので「ミネラルウォーター」を中ジョッキで8杯くらい飲んでしまいました。
水とお寿司も合いますよ。
5時間の新年会に、流石に胃も身体も疲れて果てて、徒歩で帰宅。
帰宅後、トイレに行けたので体重も500グラム増で済みました。
あとは出産まで、身体も財布も引き締めて、がんばります。
2007年1月 6日 (土曜日)
妊婦的、3連休楽しみ方・・。
29Wを過ぎ、お腹が日に日に大きくなっています。
胎動も本当にすごい。
次の検診時には、かなりベビたんが大きくなっている予感がします。
そろそろ入院に必要な物品を揃えておかないと・・。
分娩室で使用するものは、ひとまとめに。
あとは、パジャマ、下着、赤ちゃんの準備(退院時に着て帰るもの)など、結構沢山ありました。鞄がパンパンです。陣痛が始まった時運べるか心配です、大丈夫かな・・・。
抱っこ紐は、友人から頂いたものがあるんだけど、
首が据わってからのものだったので
ダンナ様用に、0ヶ月から使用できる15秒で装着できる「マジカルコンパクトシリーズ」を購入しました。
帰宅後、くまのぷ~さんを使って練習。ものすごく嬉しそうです♪♪
お昼は、どうしてもお肉が食べたくなり「びっくりドンキー」へ。
写真はチーズバーグディッシュですが、食べたのはレギュラーバーグディッシュ。150gで、788kcalでした。ハンバーグもこれが最後かなぁ・・・・。
2007年1月 5日 (金曜日)
2007年1月 4日 (木曜日)
どんどんお腹が大きくなってきました。
あけましておめでとうございます。
すでに4日ですが・・・、みなさんいつもブログを読んでくださり、ありがとうございます。
新年を迎えてから、急にどんどんとお腹が大きくなってきました。
夜中も3時を過ぎると、必ず目が覚めてしまいます。
胎動もどんどん頻繁になり、右側も左側もポコポコ。
べびたんは元気そうです。
歩くのも綺麗に言えば、ペンギンの様。
でも実際はまるでお婆さんの様です。
最近の楽しみ♪♪
お散歩するとコーヒーが恋しくなります。
スタバはゆっくりできるので妊婦にオススメです。
アカチャンホンポ仙台店が閉店するらしく、閉店セールへ。
もう殆ど商品はありませんでした。
でも、お目当ての「バッククロスタイプの妊婦帯」を購入。
犬印の「ねいろ」という商品です。
もう!お腹が重くて重くて、普通の妊婦帯では効果がなくなってきました。
バックスロスタイプは、かなりお腹を締めて固定できて楽に歩いたり座ったりできて最高です。もっと早く買えば良かった・・・・。
2007年1月 3日 (水曜日)
2006年12月31日 (日曜日)
大晦日から危険な香り・・。
本日は大晦日。
今日は私の実家で16時から大晦日のお食事会。
ダンナ様は夜勤終わりで朝8時に帰宅。一睡もしてないので、お疲れ顔。
でも、これでゆっくりお正月を迎えられそうです、良かった・・・。
今晩は私の両親、祖母、弟夫婦、子供一人、三男、私たち夫婦の8人での食事会でした。思った以上に話は盛り上がり、良い食事会となりました。
ちなみに本日のメニューは・・・、
すき焼き、お寿司、ピザ、デザート(プリン)でした・・・。
ちょっと、食べすぎてしまいました・・・・。(反省)
12時すぎ除夜の鐘撞き&年越しそばをご馳走になりに、近くのお寺へ。
新年はべびたんの誕生もあるし、スペシャルな年です。
今年も去年以上にステキな年でありますように・・・・。
2006年12月29日 (金曜日)
年末のプレゼント♪♪
仕事予定だったダンナ様が急遽お休みに・・。やったぁ♪
そして今日はお義父さんの72歳のお誕生日。
朝電話をして、お気に入りのイタリア料理屋さんでダンナ様の両親と四人、
ランチお誕生会を。
話題はやっぱり来年生まれてくるベビたんの話。
ダンナ様の両親もとっても楽しみにしていて、私たちもうれしいです・・。
食事の後、ご両親とは別れて私達はデパートへ。
お雑煮に入れる食材の買出しです。だけど、ものすごく混んでる!!
紅白のかまぼこ、ナルトを購入するのに、15分も並びました、驚きです。
そして黒豆(出来合いです)、ひたし豆(緑色)、あんこ、イクラを購入。
ヘトヘトでした。
その帰り、ヨドバシカメラへ・・・。
実は、今日までデジタルビデオカメラとナノケアドライヤーがお買い得だったのです。
相談の結果、両方購入することに・・・。
これが、ナノケアドライヤー。夜使ってみましたが、1200Wということもあり、馬力もあるし本当にサラサラになります。このサラサラ感は朝も続いていました。何と言うか、デザインも斬新で大きい。
こちらが、ここ最近悩みに悩んでいた、ビデオカメラ。
HITACHIハイブリットカム(DZ-H303S)です。
結論として編集も簡単で、保存も楽々。使いやすさ重視で選択です。
本体にも保存可能、ダビングも本体で出来るし、保存媒体もDVDだし一番使いやすそう・・・。
一つ前の旧型はナント四万円を切ってました。
電化製品の価格破壊ってすごいですね。
実は会計の時、コンピューターで確認したら、表示価格より1万円更にお安く出来ます!!と店員さんに言われました。
ラッキーだけど、来春には新商品が出るんだねぇ。
でも3月が予定日だから、早速、大晦日と新年会で練習してみましょう・・・・。
夕方帰宅後、食材を全て切って冷蔵庫へ収納。
あとはセリとかビールを買って、筑前煮を作れば完了かな。
2006年12月28日 (木曜日)
しんどい・・、妊婦の年末大掃除
今日は偶数日、28日なのでお正月飾りを飾らなくては・・・。
今年もあっと!!いう間。世間は仕事おさめ。
専業主婦&妊婦の私は今朝、ダンナ様に言われて気づきました。
でも、うちのダンナ様は30日夜勤があり、今年もバタバタ、バリバリ働いて年越しそう。
私と言えば、妊娠8ヶ月を過ぎ、身体がしんどい・・・、掃除が大変・・・・。
でも妊婦も大掃除&お正月準備をしないと新しい年を迎えられません!!
午前中から、ベランダ、お風呂場、トイレ、洗面所、ガスコンロ、レンジまわりのお掃除を・・・。
さすがに、疲れた~><。。。
どうして、もっと早く大掃除を始めてなかったんだろう~。。。大後悔です。
でも何とか輪通しやお正月飾りなど全て完了!!
小さめだけどお餅のお飾り
お雑煮用の鶏だしをとりました。鶏ガラはリアル過ぎてやっぱり苦手・・。
たまごクラブ1月号に、
「ほこりに弱い赤ちゃんのために、出産前にはお掃除を」と書いてありました。
なんと!!ほこり1gの中には、ダニ1000匹、カビ13万個などなどが隠れているそう!!
あちゃちゃちゃ、大変~!!
私たち夫婦は朝起きるといつも鼻がぐすぐすしています。
雑誌によると
「朝起きてすぐ掃除するのが、ほこりを除去するのにベストな時間」
と書かれてました。
う~ん、出産後はホコリにも注意だし、朝は忙しくなりそう><。
2006年12月27日 (水曜日)
妊娠8ヶ月(28W3d)に入りました。
今年最後の検診日でした。
一昨日から子宮が大きくなってきたからか、寝る前に動悸や息切れがあったり、ここ最近は頻繁にお腹が張るようになっていました。
初妊娠だからどの程度だと本当に張っているのかが判断できなくて、薬も2日しか飲んでいませんでした。
疲れたらとにかく横になったり、昼寝をしようと心がけてはいるのですが・・・・、
年末が近づいてきて何だか部屋を片付けないと落ち着かないし><。
さて、今日の検診で、ナント逆子が直っていました!!
胎動がここ1週間くらい下の方からするなぁ・・、もしかして!!と期待していたら。
うわぁ~ぃぃ。
安心しました、心配して下さったみなさん、ありがとう♪。
痛みが強かったのは、ベビたんが正しい位置につく為だったのかなぁ。
妊婦腹囲は85センチ、このままだと臨月は100センチかなぁ。
ベビたんの体重は、1282g。普通サイズだそうです。
夜はめっきり寒くなってきたので、お風呂には入浴剤を入れて長くはいります。
血行を良くするのが安産への早道だそう・・・。
最近のお風呂での日課は、乳頭マッサージ。
赤ちゃんが吸いやすい乳頭は、この絵の通り1センチ以上の乳頭らしい。
写真でアップできないけど、たぶん合格点でしょう。
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